主页 > B馨生活 >64岁活成少女!产后体重飙破84公斤...她「20年每天坚持 >

64岁活成少女!产后体重飙破84公斤...她「20年每天坚持

你对美有标準答案吗?是否认为女人的美只有在年轻时才能展现,那以下这个人就要告诉你:

「美有很多种,而且不分年龄」。

64岁活成少女!产后体重飙破84公斤...她「20年每天坚持

罗西(Rossi)是法国的一名超模

今年64岁和女神赵雅芝同龄

已经有两个孙子的奶奶级人物

却从未停止对生活的热爱和梦想的坚持

64岁活成少女!产后体重飙破84公斤...她「20年每天坚持

30岁之前,她辛苦扶持两个孩子长大

是个平凡而普通的主妇

在她30岁那年

她做了个大胆的决定:

她坚持了自己那个从未磨灭的美丽梦想

要重归事业,做个时装模特儿

64岁活成少女!产后体重飙破84公斤...她「20年每天坚持

在64岁的年纪,她的身材是这样的:

上镜纤细紧緻,散发性感迷人的魅力

64岁活成少女!产后体重飙破84公斤...她「20年每天坚持

64岁活成少女!产后体重飙破84公斤...她「20年每天坚持

在60岁代言泳装

大胆展示自己的美丽

身材比一些20多岁的朋友还好,

这种无龄感美丽真正震撼了时尚圈!

64岁活成少女!产后体重飙破84公斤...她「20年每天坚持

没有凭空而来的美丽,只有持之以恆的努力

其实在罗西20多岁刚生完孩子

体重一度飙升到84公斤

爱美的罗西不想继续这样放任下去

开始规划饮食和大量运动

瑜伽和有氧运动交替进行

64岁活成少女!产后体重飙破84公斤...她「20年每天坚持

64岁活成少女!产后体重飙破84公斤...她「20年每天坚持

之后成功减肥下来的她

养成了每天练习瑜伽的好习惯

身材也一直保持到现在

不但身材苗条肌肤也十分紧緻

很多人都想知道罗西的保养秘诀

其实并没有特别的窍门

就是把这两件事坚持了下来,每天如此

「健康的饮食」和「每天坚持运动」

64岁活成少女!产后体重飙破84公斤...她「20年每天坚持

64岁活成少女!产后体重飙破84公斤...她「20年每天坚持

饮食上多以素食为主

很少吃含糖的食物

并且每天坚持做30到90分钟的瑜伽

从20多岁开始一直坚持至今

重点是:从未间断过

这让她练出了紧緻的手臂、线条完美的后背和翘臀

64岁活成少女!产后体重飙破84公斤...她「20年每天坚持

享受了瑜伽带来当下的愉悦

身心的治癒,还停住了时间

冻住了身体的年龄

64岁活成少女!产后体重飙破84公斤...她「20年每天坚持

岁月带走了Rossi的青春

却带不走她的美

64岁活成少女!产后体重飙破84公斤...她「20年每天坚持

64岁活成少女!产后体重飙破84公斤...她「20年每天坚持

坚持努力,保持优秀的习惯

等你盛开的时候,清风自然会来!

64岁活成少女!产后体重飙破84公斤...她「20年每天坚持

瑜伽从什幺时候开始都不晚

重要的是你要坚持下去

64岁活成少女!产后体重飙破84公斤...她「20年每天坚持

你若盛开,蝴蝶自来

你若精彩,天自安排

美和年龄真的没有多大的关係。

她推翻了年龄对美的限制,相信只要有恆心,没有什幺能夺走女人绽放自己的权利。

参考来源 : 今日头条

相关推荐